Терапевтическая группа
"Любовная грамматика"
Группа ОНЛАЙН для тех, кто хочет найти вторую половинку, создать теплые, близкие отношения с партнером и перестать мучиться от одиночества

Зачем участвовать в терапевтической группе


Терапевтические группы могут принести максимальную пользу, если вы хотите понять собственные мотивы поведения в межличностном взаимодействии. Как мы обращаемся с другими, указывает на то, как мы относимся к себе, и часто, просто по незнанию, мы этого не отслеживаем. Чем больше жертвуем собой ради других, тем больше от них требуем. Чем больше ожиданий от других, тем больше разочарования. Чем меньше осознаем свои потребности, тем больше перекладываем ответственность и зависим.

Группа - это социальная система, что-то наподобие семьи. Мы знаем, что наши текущие проблемы в отношениях появляются из нашего прошлого или детского опыта, который мы усвоили. Мы растем в определенной системе, и эта система диктует нам правила игры, продолжает управлять нами во взрослом возрасте. Возможно, в вашей семье отношения выстраивались на насилии, неуважении к ее членам, холодности, отсутствие диалога. др.. Возможно вам никто не объяснял, почему родители не разговаривают друг с другом неделями, почему папа все время отсутствует или почему мама все время плачет.

Бывает и так, что вы пытаетесь создать идеальные отношения на основе своего негативного опыта, в противовес тому, что пережили в семейной системе. И так бывает, что мы фиксируемся на исправлении одного негативного сценария, но к другим остаемся слепы.

Приходится затрачивать много сил на исправление себя и другого или совсем избегать отношений.

Потребность в близких отношениях с окружающими - такая же базовая потребность, как и все другие биологические потребности. Нам важно научиться видеть другого не из своих собственных фантазий и травм, а из его реальных качеств. Каждый из нас хочет быть настоящим и быть принятым другими.
Потребность быть принятыми окружающими невероятно важна для человеческого счастья. Мы одновременно раздельны и связаны друг с другом. «Раздельность-но-связанность» (как это называл одним словом известный психотерапевт Джеймс Бьюдженталь). Другой – это, тот, без кого я не могу понять, кто я. Другой – это некоторая граница нашего контроля и нашего понимания.
Терапевтические группы дают возможность и дарят надежду на то, что можно измениться и вырасти в отношениях без насилия над собой и другим.

Ведущие терапевтической группы

Татьяна Баженова (тренер)
Экзистенциально-гуманистический психолог. Травматерапевт.
Ведет частную практику и групповые занятия с 2013 года.
С 2018 года живет в Париже. Лектор в Русском Духовном и Культурном Центре, образовательном центре Александро-Невского собора. Проводит лекции по семейной психологии и психологии отношений «Как создать и сохранить здоровую семью», «Преодоление сложных жизненных ситуаций» и др.
Автор онлайн курса «Дом Души».
Больше информации о Татьяне на сайте
https://taplink.cc/tatiana_psycholog_paris

Светлана Котина (ко-тренер)
Экзистенциальный психолог, частная практика с 2018 года.
Закончила образовательную программу экзистенциального анализа и логотерапии института GLE International в Лондоне.
Социальный психолог.

Является членом Ассоциации Экзистенциальных-Аналитических психологов и психотерапевтов.
Живет во Франции с 2015 года.
Больше информации о Светлане на сайте
https://svetlanacotinat.com/psychologue

Для кого эта группа?
Для тех, кто ощущает зависимость от партнера и испытывает "эмоциональные качели", страх быть оставленным
Для тех, кто боится близости, проявления себя таким, какой он есть на самом деле и прячется за маской.
Для тех, кто хочет понять, где грань здоровых и созависимых отношений, распознать свой паттерн поведения в отношениях
Для тех, кто был в токсичных, дистанционных и абьюзивных отношениях, и хочет перестать наступать на те же грабли с разными партнерами
Для тех, кто отчаялся встретить своего человека, кто хочет понять базовые принципы построения хороших отношений
Для тех, кто боится одиночества, кто чувствует свою уязвимость перед другим, понять что делать со страхами быть без отношений
"Если я действительно люблю какого-то человека я люблю всех людей, я люблю мир, я люблю жизнь. Если я могу сказать кому-то «я люблю тебя», я должен быть способен сказать «я люблю в тебе все», «люблю благодаря тебе весь мир, я люблю в тебе самого себя».

Эрих Фромм
Хочу участвовать в терапевтической группе и создать близкие отношения .
Чем вам поможет терапевтическая группа
Терапевт и группа могут принести максимальную пользу. Вы соберете богатый урожай в виде изменений и личностного роста. Ощутите на себе эффективность и значимость в управлении эмоциями, переживании себя, уверенности и возможности говорить о себе "здесь и сейчас" кому быт они было. Как правило эффект группового взаимодействия происходит еще долгое время после участия.
  • Преимущество 1
    Узнаете себя лучше, перестанете себя винить, критиковать, отделять свое от чужого, проводить личные границы с другими. Поймете, что вас толкает в зависимость от партнера и токсичные отношения.
  • Преимущество 2
    Сможете увидеть свои дефициты, которые толкали вас разрушительные отношения, встретитесь со своими страхами перед отношениями
  • Преимущество 3

    Начнете выстаивать новые отношения на благотворной почве близости и принятия
  • Преимущество 4
    Научитесь правильно конфликтовать, не обвиняя другого, сможете распознавать свои потребности и говорить о них и своих переживаниях в моменте
  • Преимущество 5
    Прочувствуете разницу между быть одним и быть одиноким, что поможет вам преодолевать страх одиночества.
  • Преимущество 6

    Узнаете базовые принципы построения хороших и теплых отношений.
"Отношения — они как корабль. Если не выдерживают маленькую бурю, нет смысла плыть в открытое море»

Макс Фрай
Хочу участвовать в терапевтической группе и создать близкие отношения .
Как проходят встречи

Заполните анкету, нажав на кнопку "зарегистрироваться" или "хочу на группу", мы свяжемся с вами в ближайшее время и предложим время для первичного собеседования.

На встрече ведущий расскажет как проходит процесс, и совместно с участником выберет удобное время для посещения группы

В подарок вы получите безоплатную консультацию в течении 20 минут.

  • ОНЛАЙН
    Встречи проходят онлайн на платформе Zoom.
    Регулярные встречи раз в неделю в удобное для участника время
    Максимальное количество участников - 12 человек
    Группа стартует по мере набора
    Встречаемся в постоянном составе, доступ в группу закрывается, когда число участников достигает 12
  • ВРЕМЯ ВСТРЕЧ

    Время проведения одной встречи - 120 минут

    Время проведения группы:

    День - четверг

    с 19.00 - 21.00

  • СТОИМОСТЬ

    Одна встреча - 30 евро

    Семь встреч - 210 евро

    Можно платить частями по 50% - 105 евро

    Можно согласовать индивидуальные условия оплаты

Отзывы наших клиентов
  • Светлана, добрый день!

    У меня пока все еще нет возможности заниматься с вами, но я просто хотела сказать вам спасибо за проделанную работу. Я безумно счастлива, что мне удалось работать с вами, я живу, опираясь на этот опыт, умею опираться на себя, я стала больше любить, уважать себя и свои чувства, слышать и выбирать себя. Это очень дорого стоит. Даже могу сказать, что справляюсь со всеми трудностями, и чувствую себя как никогда хорошо.

    Надеюсь, у вас тоже все прекрасно! И желаю хорошего дня

  • Татьяна, мне очень хочется поблагодарить Вас за работу, которую мы с Вами пошли от начала терапии, до сегодняшнего дня!
    Я стала совершенно другим человеком! И это так здорово!
    Вернее, я вернулась к себе, к той, кем я являюсь!
    За несколько месяцев скидывая с себя балласт из обесценивания, токсичности, апатия, словно спокойно снимая ненужную мне "шубу", я дошла до себя той, какая я есть.
    Я снова стала улыбчивая, жизнерадостная, мечтающая, полна сил на новую работу!
    я с огромным удовольствием исследую свои эмоции, свое поведение. Даже через болезненные ситуации прохожу с удовольствием, потому что знаю, я сейчас в надежных руках и эту болезненную ситуацию, например из детства, я сейчас пройду вместе с вами, и она точно вылечится, закроется положительно и больше не будет тянуть назад. Мне очень нравится мое состояние сейчас. Я наполняюсь силами, энергии, позитивом.
  • Светлана, здравствуйте, я бы хотела поблагодарить Вас за помощь и за опыт который вы мне дали, я чувствую себя замечательно, не ушла в регресс, спасибо Вам большое!)
  • Татьяна, хочу поблагодарить вас за нашу терапию.В голове смешалось многое: долг, вина, обиды, непонимание что делать дальше...Благодаря вам все постепенно стало вставать на свои места. Стало спокойнее, многое изменилось, перестало беспокоить. Спасибо вам за новый этап в жизни. Успехов вам!
"Если стоит выбор между «да» или «нет», то «да»! Сделайте это. Поцелуйте, обнимите, догоните, встретьтесь, скажите. И пусть выйдет ерунда, зато хоть попытались»

Джонни Депп
Хочу участвовать в терапевтической группе и создать близкие отношения .
Свяжитесь с нами
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website